有時候就想要酸V酸V的滋味～ 我台北的家附近有家很有名的烘焙枋，「老奶奶檸檬蛋糕」是他店裡很有名氣的...

#食譜預告 抹茶？可可？ 你是哪一派？ ☺️ 這次用iHerb的抹茶粉和可可粉，很顯色呢！喜翻～ 抹...

很快的提醒一下，團購今晚結單 低GI紅扁豆麵（77折）、蔬活麵、無水奶油（買一送一）、無糖堅果醬、藜...

#藜麥格蘭諾拉脆片，沒想到藜麥也可以變成零食欸！ 無糖、無穀物 最近藜麥吃上癮了，想著要怎麼變化...

免烤生酮杏仁巧克力乳酪蛋糕 - 滿滿堅果香的杏仁餡＋濃郁巧克力乳酪慕斯，搭配底部脆脆的巧克力餅乾底...

#減醣一年心得 從懷孕開始到現在產後哺乳，算算減醣飲食也一年囉！ 跟生酮比起來，減醣的選擇多很多，這...

🔥減醣好物藜麥、無水奶油（買一送一）、堅果醬、紅扁豆麵團購🔥 下單連結:https://gbf.tw...

這是蠻久以前做的食譜，用杏仁粉做的杏仁瓦片超酥脆，但是一定要等到隔天才會脆唷！ 之前有人說用30g的...

生酮版的Royce巧克力很值得花點時間做喔！ 步驟很簡單，只是要有點耐心 巧克力溫度不要太高就不會油...

在超市看到超漂亮的日本栗子南瓜，買回家做了南瓜鬆餅，這款是利用椰子粉做的，對堅果過敏的人也可以食用喔...